Headspace: руководство по медитации 1 сезон смотреть онлайн

Энди Пудикомб был обычным студентом из США, наслаждавшимся жизнью и планировавшим построить грандиозную карьеру. Однажды по вине трагических обстоятельств погибает его семья, что повергает парня в глубокую депрессию. Несмотря на отсутствие смысла жить дальше, он решает поискать другой путь в жизни и отчисляется из университета, чтобы отправиться в далекие Гималаи. Там он приходит в поисках духовности в высокогорный буддийский монастырь, настоятель которого соглашается принять американца и помочь ему очистить свою душу от терзаний прошлого.
Мудрый наставник обучает его таинственному искусству медитации, помогающему обрести полный контроль над разумом, чувствами и мыслями. На протяжении нескольких лет он путешествовал по горам, посетил множество храмов и учился у знаменитых мистиков, помогавших ему в его сложном приключении. Спустя долгое время он вернулся в Америку и начал давать медитативные уроки всем желающим, кому требуется духовная поддержка. В анимационном сериале Энди опишет зрителям основы медитаций и научит, как правильно очищать ум от мыслей и эмоций.